Herken je dit?

Ik val om aan het eind van de dag, omdat ik de hele dag van hot naar her vlieg.

Mijn leven is meer overleven geworden.

Ik geniet niet meer van de mensen en de dingen om me heen.

Steeds vaker heb ik het gevoel dat ik alleen maar wil slapen.

Iedereen heeft kritiek op mij, terwijl ik het alleen maar goed wil doen voor iedereen.

Als ik tijd voor mezelf neem, dan voel ik me enorm schuldig.

Ik ‘moet’ zoveel doen op een dag; er komt geen eind aan.

Als gevoelig mens is het noodzakelijk dat je naar je gevoel luistert. 

Je hebt tijd nodig om prikkels te verwerken; meer dan iemand die niet gevoelig is. Dat is oké.

Hoe ik dat doe?

Dat doe ik door tijd voor mezelf te nemen. Even alleen zijn.

Goed ademen en verbinden met mijn lichaam.

Door te beseffen dat ik een energetisch wezen ben.

Dat ik hooggevoelig ben en tijd nodig heb om de prikkels te verwerken. 

Ik gun het jou ook! Daarom heb ik dit meditatiepakket voor je gemaakt.